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Jun 10, 2021 5:23 PM ET

Perte de poids et ses trois secrets seulement une poignée de personnes savent, Syntonisez Vuuzle.TV


Perte de poids et ses trois secrets seulement une poignée de personnes savent, Syntonisez Vuuzle.TV

iCrowd Newswire - Jun 10, 2021

La perte de poids est une décision et un engagement à long terme auquel vous devez vous préparer. La raison pour laquelle une personne décide de perdre du poids varie avec une autre personne. Le plus commun est de sortir de la vie obèse. Avant de se lancer dans la tendance de la perte de poids, voici trois secrets que seule une poignée de personnes connaissent!

1. Votre corps ne se révélerait pas à ce que vous avez attendu et visionné

Lorsque vous commencez votre voyage de perte de poids, vous pouvez être tellement excité de voir comment votre corps change au fil du temps. Vous commencez à imaginer comment vous regarderiez exactement un poids ciblé et sain. Vous passerez la majeure partie de votre journée à fantasmer sur ce que votre « nouveau » corps se révélerait être. Cependant, en cours de route, surtout si vous êtes en surpoids depuis l’enfance, vous remarquerez que votre peau commence à s’affatir. Chaque livre perdue semble faire apparaître plus d’excès de peau. Vos résultats fantasmés se transformeront en « Voici à quoi ressemble réellement mon corps. »

Vous pouvez trouver quelques conseils utiles pour faire face à l’affaissement de la peau ici.

Vous vous sentirez loin de ce que serait votre corps imaginé, à l’époque où vous avez commencé votre voyage de perte de poids. Attendez, vous serez bientôt dans un meilleur espace. Ce que vous devez faire maintenant est de travailler plus fort pour changer votre point de vue et éviter les discours négatifs sur vous-même. Une fois que vous commencez à changer de perspective, vous vous rendrez compte que les rides où votre peau pend reflètent simplement la façon dont vous vous êtes battu pour revenir à un avenir brillant et sain. Vous serez fier de n’avoir jamais échangé l’excès de peau contre l’obésité.

2. Vous commencerez à juger inconsciemment le corps des gens et leurs choix alimentaires

Tout au long de votre parcours de perte de poids, vous vous retrouverez à juger les gens pour leur corps et leurs choix alimentaires. Vous vous sentirez plus préoccupé par eux et vous souhaiterez pouvoir leur dire à quel point vous vous êtes senti mieux lorsque vous avez commencé à être soucieux de votre santé. Parfois, lorsque vous voyez des gens heureux et leurs « repas de triche », vous pourriez vous inquiéter de tomber sur la bonne voie, alors vous jugez. À ce stade, vous devriez apprendre à vous retenir et à comprendre votre relation avec la nourriture. Lentement, vous lâcherez l’anxiété et resterez fortement sur la bonne voie.

3. Vous serez plus ambitieux dans la vie

Voyage de perte de poids vous donne un énorme changement dans les perspectives de la vie de ce que vous aviez auparavant. Cela est surtout vrai en termes de réflexion sur combien vous vous êtes installé dans la vie quand vous étiez encore en surpoids. Parfois, vous permettez que des choses vous arrivent au lieu d’atteindre de plus grandes choses et de vous efforcer d’être meilleur. Vous avez tendance à vous détendre dans votre canapé ou votre lit, grignotant des jetons malsains tout en faisant glisser toutes les opportunités hors de vos mains. Peut-être que vous avez également décidé de porter des vêtements surdimensionnés au lieu de porter ce que vous voulez vraiment. Après avoir commencé votre histoire de perte de poids, vous augmentez votre confiance. Vous devenez soudainement courageux dans l’atteinte des objectifs et devez faire tout ce que vous voulez. Vous êtes également devenu plus déterminé à atteindre des choses que vous ne vous attendiez pas à commencer. Vous réaliserez lentement que vous devenez plus heureux et plus positif dans la plupart des aspects de la vie maintenant.

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Écrit par Francesca Jade S. Hernandez | Rédacteur de contenu et spécialiste des relations publiques

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